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FORMACIÓN DEPORTIVA - SA26-2

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COMPETENCIA ESPECíFICA

DATOS DEL DOCENTE:

DISTRIBUCIÓN DEL PRIMER SEMESTRE

Formación deportiva

Semana No. 1: El ejercicio y la salud mental y física

SEMANA N° 2: Actividad física al aire libre

SEMANA N° 3: Actividad física a distancia

SEMANA N° 4:Calistenia, ¿Qué sabes de ella?

SEMANA N° 5: Calistenia

SEMANA Nº 6 Hipertrofia muscular

Semana No. 7: Esteroides Anabolizantes

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